Essenzielle Biodynamik

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An diesem Wochenendseminar kannst Du die Biodynamische Psychologie und Körperpsychotherapie praktisch kennenlernen und erleben.

Wir alle wünschen uns mehr in Verbindung zu sein mit uns selbst und unser Leben selbstbestimmt von innen heraus gestalten und leben zu können. Berührung und Im-Kontakt-sein – mit uns selbst und anderen – sind dabei wesentliche Schlüssel die in der Biodynamischen Körperpsychotherapie vermittelt werden.

Viele Störungen und Symptome sind Folgen einer in der Vergangenheit liegenden, nicht vollständig gelungenen Beziehungsinteraktion, auch und vor allem auf körperlicher Ebene. Wenn wir bindungsorientiert nachnährend arbeiten, können wir diese frühen Ebenen erreichen. Denn eine gefühlte Sicherheit basiert im Wesentlichen auf tiefen körperlichen Erfahrungen von Co-Regulation und Selbstregulation.

Dabei geht es nicht nur darum über diese Themen zu reden, sondern sie – beginnend beim Körper – im eigenen Inneren zu erleben, zu fühlen und zu verstehen. Die behutsame Balance zwischen dem Ausdruck von Gefühlen, Gedanken und der Reflexion des eigenen Erlebens sorgt für eine schrittweise Verarbeitung und sanfte Auflösung von Stress, Anspannung und Schmerz.

Wir untersuchen, was uns vielleicht immer noch zurückhält unsere
Lebensenergie mit all ihrer Kraft fließen zu lassen: z.B. alte Identifikationen oder ein allzu starker innerer Kontrolleur, Ängste, Scham, sowie andere innere Haltungen basierend auf vergangenen Erfahrungen, die uns darin behindern, die zu sein, die wir in der Tiefe eigentlich sind.

An diesem Seminar erforschen wir diese Themen mit biodynamischer Körperarbeit und Selbsterfahrungs-Übungen und nutzen dabei unter anderem auch die zelluläre Erinnerungsfähigkeit unseres Körpers.

Ein Einführungsseminar in die Biodynamische Körperpsychotherapie

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